המנהלת המוזיקלית קמיל האטון, והן היו לורן קינן ושאנון מוריסון
רבים מאיתנו מנהלים חיים בקצב מהיר, ממהרים ללא הרף בין עבודה, פגישות, פעילויות חברתיות ומחויבויות אחרות. אמצע החורף מציע הזדמנות להאט את הקצב וללכת פנימה. כאשר אנו נותנים לעצמנו לנוח ולהאט, אנו יכולים ליצור קשר עם האני הפנימי שלנו - הבטן שלנו. איך אתה יכול 'לסמוך על הבטן שלך' אם לא תקדיש זמן להתכוונן לאור ולקול הפנימיים שלך? אנו חוקרים משמעויות שונות של מציאת המרכז שלך, ואת היתרונות של האטה וקבלת תקופת אמצע החורף הזו כמתנה של זמן והרהורים שקטים.