הכומר איליין גרמן ו-WA שאנון מוריסון
בספרה Rest is Resistance: A Manifesto, Tricia Hersey אומרת, "להתייחס בזהירות זה לזה ולעצמנו זה לא מותרות, אלא הכרח מוחלט אם אנחנו מתכוונים לשגשג. מנוחה היא לא מחשבה שלאחר מכן, אלא חלק בסיסי בלהיות אנושי". הבוקר נחקור את כוחה היקר של מנוחה, וכיצד היא עשויה להעצים אותנו להתנגד לכוחות שרוצים לשמור אותנו מותשים וצייתנים.