"רחצת יער"

הכומר איליין גרמן ו-WA מרי קיי המילטון

מטרת הרחצה ביער היא להאט את הקצב ולהיטבל בסביבה הטבעית. הבוקר נרחץ וירטואלי ביער ונעסוק בתרגול קדום זה כדי למצוא שקט ורוגע דרך הקשר שלנו עם הטבע. אנא נסה שיהיה לך עלה או בלוט או אצטרובל או חלק מוחשי אחר של עץ זמין למגע.